В гарене кикать не льзя, можно скачать дропхак, либо играть через гм 

будут ли количество и свойства выделяемой  слюны при употреблении в пищу  лимона

Может быть это и глупо, но я села на шпагат за 1 день с помощью книг я подложила их под себя сидела по 10 минут на высоте и давила себя на низ как могла и каждые 10 минут убирала по одной книге в итоге за день шпагат и связки не порваны. Только не забудьте сначала размять связки.